Milyen volt számomra 2019 és mi várható jövőre?Amilyen érdekesen zárult a 2019-es év, olyan izgatottsággal és félelemmel várom a következőt. Ti milyennek éreztétek a most búcsúzó...
Új nappali, felújítás, új fejezetekA blogolással mindig annyira könnyen meg tudok csúszni, és főleg azért, mert sokkal több időmbe telik kitenni, mint megírni. A...
Happiness boost - Boldogságfokozó szokásokBiztosan veletek is előfordult már, hogy egyes időszakokban a kelleténél motiválatlanabbak, fáradtabbak, unottabbak és visszahúzódóbbak...
Őszi bakancslista és egy kis kiborulásGyerekek én már csak vegetálok jövő hétig, amikor végre nem lesz ekkora undorító meleg. Sajnálom, hogy meg kell bántanom a nyár kedvelő...
Életmódváltás, diéta, koplalás? Tapasztalatok a cukormentességrőlElvileg a májusi eső aranyat ér, szerintetek? Én imádom a borongós, armageddon hangulatú napokat, de sajnos ez a csapadék kezd túlzásba...
Chill zone - Stresszűző kedvencekBevallom nagyon régen voltam már úgy igazán stresszes, mert talán mindennél jobban figyelek arra, hogy a hangulatom mindig...
Mennyire becsülöd meg a dolgaidat?Lassan január vége van, és azt kell mondjam srácok, hogy egész kellemesen indul az év. Ennek sok köze van ahhoz, hogy én is elkezdtem az...
A 2019-es évem témájaEmlékeztek még arra a bejegyzésemre, amit a 2018-as évem témája köré építettem? Persze erről már nagyon sok bejegyzésem született, ezért...
Mindfulness akkor is, ha nagyon rossz időszakod vanEgyik nap Virággal beszélgettem arról, hogy én hogyan szoktam kezelni a problámáimat, és ha szorongok éppen, akkor miképpen tudom...
Stresszel harcolós pénteki tippekBevallom nektek őszintén, és talán nem leszek túl népszerű emiatt, de én meglehetősen ritkán vagyok stresszes. Persze velem is ugyan...
Őszi speciális esték, amiket ki kell próbálnodHa ősz, akkor mindenkinek az a kép ugrik be, amikor vastag pulcsiban begubózva nézi az aktuális sorozatát, gőzölög mellette valami finom...