top of page

5 + 1 tipp a pozitív és vidám környezet megteremtéséhez


Van egy olyan sorrend, amit ha végigjárva elkezdesz megjavítani, akkor hamar hatalmas változásra számíthatsz. Gondolom nektek is ismerős az az érzés, amikor elegetek van konkrétan mindenből, az emberekkel egyszerűen nem tudtok együttélni, és amúgy is. Nos van egy jó és egy rossz hírem. A jó az, hogy két perc alatt sokkal jobban érezheted magad, a rossz pedig az, hogy először magaddal kell kezdened valamit. Egyetemes igazság ugyan, hogy az, ami másban zavar és nem tudjuk elviselni, az pontosan az, amit saját magunkban sem tolerálunk. Erre jelenleg nem térnék ki, de elég magas labda ahhoz, hogy legyen min gondolkodni a hétvégén. És hogy miről szól a mostani bejegyzés? Ha magaddal már eleget foglalkoztál, akkor érdemes picit a szobádat is átvarázsolnod, hogy jobb legyen a közérzeted. Egy otthonos, tiszta, kedves szoba csodákat művel az idegrendszerrel, és egy hosszú veszekedésekkel tarkított nap után isteni érzés lesz betérni a kis szentélyedbe.

Rend a lelke mindennek

A ,,Rend a lelke mindennek" mondás engem évekig sírba kergetett. Gondoljátok el, én, akinél akkora káosz volt mindig, a ruhák szinte ömlöttek ki a szekrényből, Bermuda háromszögek tarkították a szobát, és ami a legbosszantóbb hatalmas káosz az íróasztalon. Tehát hatalmas elhatározás kellett ahhoz, hogy mindig elpakoljak magam után, de mindig észrevettem, hogy ha rend és tisztaság van, akkor sokkal produktívabb és vidámabb vagyok. Nem azt mondom, hogy naponta fel kell nyalni a szobát és egy tollat sem hagyhatsz az asztalodon, hanem azt, hogy ha már mindennek megvan a helye, és kiismered magad a saját teredben, akkor nem biztos, hogy jó érzéssel tölt el egy fél pár zokni a földön, vagy egy gyűrt felső a széken. Nagyjából 1 percet sem vesz igénybe, hogy összehajtsd és bedobd a szekrénybe (ott nem látja senki).

Átlátható polcok

Nálam nincs nagyobb csetresz, csicsedli, porfogó szir-szar gyüjtő, és nem tudom elmondani mennyire utálom ezt. Mindent megtartok ami szép, de tökéletesen haszontalan. Pontosan emiatt tartok pár havonta lomtalanítást, és a cuccaimat teszem egy ,, Aki kapja marja" dobozba a család többi tagja számára. Ugyanis hiába szépek ezek a kis díszek, annyira be tudnak sűrűsödni, és csak kényelmetlenül érzi magát az ember. Sokkal jobb, ha praktikusan töltjük meg a tereket, inkább használjunk szép dobozokat, vagy tálcákat, így ha meg is tartjuk ezeket a dolgokat, nincs úgy szem előtt. A könyves polcot is érdemes rendben tartani, mert általában azt sokkal többször látja az ember, és fusztráló, ha egymás hegyén hátán van minden. Az íróasztalról, a sminkes asztalról, és a szekrényekről nem is beszélve. Ha minden nap csak öt percet áldozunk a pakolásra, akkor sokkal vidámabban kezdjük a napot, hiszen nem halmozzuk a kupira a kupit.

Kedves üzenetek

Ti is biztosan kaptatok olyan tanácsot nyelvtanulás terén, hogy írjátok ki az idegen szavakat post-itekre, és tegyétek a házban látható helyekre. Pontosan ez a lényege a kedves üzeneteknek, ugyanis ha pozitív és építő mondatokkal bombázod az agyad tudattalanul, akkor picit javít a közérzeteden akkor is, ha nagyon szar napod van. Nem kell nyálas idézeteket kiírnod és ezzel teleaggatnod a falad, de ha szánnál egy órát arra, hogy pozitív megerősítéseket írsz ki az életeddel kapcsolatban és azokat rakod ki, akkor jobban át is érzed az adott üzenetet. Mondok egy példát, nálam egy remek pozitív megerősítés az, hogy ,, Elegendő pénzem, energiám és időm van az álmaim megvalósítására." vagy ,, Egészséges, boldog és sikeres vagyok minden szempontból." vagy ,, Napról napra egyre jobban és jobban vagyok minden szempontból.".

Évszakhoz illő dekor

Rengeteg DYI videót tartogat számodra az internet, éppen ezért ezt a feladatot házinak adom. Minden esetre hidd el, sokkal jobban érzed majd magad az adott évszakban, ha ennek megfelelően dekorálod a szobád. Ősszel kedves kis logó falevelek, télen vatta hópelyhek, tavasszal virágok, nyáron pedig utazós fényképek a falon. Sokszor sírjuk vissza az előző évszakot és ezzel húzzuk az időnket. Szerintem érdemes megélni az éppen adott pillanatot, úgyhogy hangolódjunk a jelenre. Elő az ollóval és a ragasztóval. (Vagy az ebay-el)

Párnák és isteni gyertyák

A nap végén minden vágyunk az, hogy beessünk a puha ágyunkba. Sokszor ez akkora boldogság számunkra, hogy szükségtelen minden aprósággal feltuningolnunk, de mégis mennyire hangulatos körbepakolni díszpárnákkal. Ehhez van is egy pro tippem, ugyanis a Pepcoban szuper szép párnákat lehet kapni, és nagyon menő huzatokat. Én már csomó alkalommal vettem ott ilyeneket, és egy panaszom sem lehet. És mi van a gyertyákkal? Az illatok nagyon sok emléket és jó érzést idéznek elő. Legyen ez egy parfüm, amit nyáron hordtunk, egy öblítő, ami a gyerekkorunkra emlékeztet és egy gyertya, ami abszolút eszünkbe juttatja a telet. A kedvenc illatom a rózsa, mert annyira őszies, annyira otthonos, így gyertyában, párologtatóban és füstőlőben is szeretem használni. Tanácsolom, hogy keress egy illatot, ami megnyugtat, és amit ha a szobádban érzel, azonnal jobb állapotba kerülsz. Sokan a levendulát nagyon szeretik alvás előtt szagolgatni, mert akkor könnyebben merülnek álomba, mások pedig a citrusos ízek szerelmesei. Akárhogy is legyen, a párnákkal és a gyertyákkal nem tudunk melléfogni! Az első egy óra

A plusz egyedik tippem pedig nem más, mint az első egy órában rejlő lehetőségek. Tudni lehet, hogy olyan lesz a napunk, amilyen az ébredés utáni első egy óránk. Hiába bosszantanak a munkában, robbanunk le és lépünk kutyaszarba, sokkal higgadtabban kezelünk minden nehézséget, ha jól indul a reggel. Javaslom, hogy olvass egy-egy oldalt egy olyan könyvből, ami álmodozásra, tettekre sarkall és elhiteti, hogy bármire képes vagy. Mert tényleg bármire képes vagy, csak kell egy finom reggeli, és egy szuper reggel. ( És mielőtt jönnének a reggel csak öt percem van és munkába kell menni kifogások, előre leszögezem, hogy egy próbába soha senki nem halt bele. ;) )

Ezek voltak azok a tippek, amik számomra rengeteget segítettek, és amiket az évek során sikerült kitapasztalnom. Persze mindenkinek az működik, amit ő maga kipróbált, így ha legalább két pontot a gyakorlatba helyezel megláthatod, hogy jó móka az új dolgok bevezetése. Szóval csak vidáman, pozitívan, és álljunk neki rendet rakni!

Szép napot!♥


bottom of page